秋の夜長に

2019/10/19カーチス千葉

こんにちは、カーチス千葉です。

最近はだいぶ日が落ちるのが早くなり、夜が長く感じますね。

私は以前、居酒屋などの飲食業界で仕事をしていたので、
カーチスに入るまでは昼夜逆転の生活を長く送っていました。

そんな理由からか、夜に起きているのは、そこまで苦ではなく、テレビやスマホなどを観ていると平気で夜中の3時ごろなんてことも…。

さすがに翌日のことを考えて布団に入りますが、朝の目覚めは悪いですよね…。

日中元気に活動するために、生活パターンの見直しが必要ですね。

安全運転の為にも、私も含めてみなさんも、夜更かしのし過ぎには気を付けましょう。

カーチス千葉

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